Onnistumis tarinoita - puolivälissä ollaan!

29.04.2018

7D05CFA3-2844-4F3C-B980-877B0CA5A6F1.jpeg
9EDC918A-AEC5-4637-95BB-49FD9DDF10AE.jpeg

Kunsaavuttaa pisteen, jossa jokainen peili on vihollinen, jokainen valokuva näyttää joltain tuntemattomalta, sukkahousut kiristävät, hartiat muuttuvat suoraan pääksi ilman kaulaa ja sohvalta ei pääse ylös muuta kuin pitkällisen suunnittelun jälkeen ilman, että selkä räjähtää, oli tullut aika tehdä jotain. Pia Teissalan tiesin muutaman yhteisen kaverin kautta ja olin joskus nähnyt hänen ”kiusaavan” asiakkaitaan siksipä päätin, että jos joku saa minut vielä joskus kuntoon niin hän.
Ehdot oli tiukat myös hänen puoleltaan, jos tulosta ei synny niin hän heittää minut ”pihalle”. Ja minuahan ei kukaan heitä pihalle, ajattelin ehkäpä näreissänikin.
Tuloksia on ilmeisesti tullut tässä 4 vkon aikana (-9,0 kg) kun ei vielä ole lähtöpasseja kuulunut.

Ensimmäinen viikkohan se on pahin hirressäkin, sanotaan ja KYLLÄ!!! Siihen oli kaksi syytä:
Ensinnä, VIIKKO ILMAN KAHVIA!!! Oi, sitä viikon kestävää päänsärkyä en todellakaan ikävöi.
Toiseksi, miksi kaikki mitä piti syödä oli niin järjettömän makeaa! No, siitä selvittiin kun hieman muutettiin aineksia.
Tämä herätti heti suurimman pohdinnan, onko ihmiset todellakin näin makeanhimoisia. Itselleni kun suklaa, karkit eivätkä kahvileivät ole koskaan olleet ”pakko saada” -juttu. Marjakeittoja ei löydy, skyriä löytyy yksi.... minä kun en suostu käyttämään keinomakeutettuja tuotteita.

Ihminen, joka on mestari keksimään selityksiä siitä miksi juuri tänään(kin) pitää jäädä sohvannurkkaan eikä lähteä liikkumaan, on pikku hiljaa saatu liikkeelle ja kyllähän sitä mielellään jo liikkuu kun enää ei syke nouse 150:een jo pelkästä kenkien pistämisestä jalkaan. Se tunne kun hoipertelee salilla loppulämmittelyyn soutulaitteeseen ja taistelee pahaaoloa vastaan tai kun kengurukenkälenkin päätteeksi meinaa taju lähteä.... se on VOITTAJAOLO!!! Ennen naureskeli ihmisille, jotka ”tankkasivat” ennen treenaamista, eipä enää naurata nyt kun sitä on tehtävä itsekin, jotta saavuttaa sen mitä haaveilee: terveempi keho ja tutumpi peilikuva. Ongelmani kun on aina ollut tuo ruokarytmi. Ennen söin 12 tunnin välein ja nyt on siis opeteltu syömään 4-5 krt/pv.

Nämä 4 viikkoa ovat menneet nopeasti ja kaikesta huolimatta melko helposti.... tästä eteen päin alkaa se todellinen tahdonlujuuden punnitseminen! Onneksi Pialla varmasti on keinot sen vahvistamiseksi.

01.05.2019Run-Walk-Run / Oletko haaveillut juoksuharrastuksen aloittamisesta?! Lähde mukaan JuoksuIlo-ryhmääni!
10.01.2019Tammikuun Painonpudotus / Treeniryhmä täynnä!
08.10.2018Ihanaiset ryhmä marraskuu-joulukuu 2018
20.08.2018M.A.X treenit alkavat 22.8.2018 Naantalin kylpylässä.
18.07.2018Syksyn ensimmäinen treeniryhmä alkaa elokuussa! 12 nopeinta mukana!
29.04.2018Onnistumis tarinoita - puolivälissä ollaan!
29.04.2018Outdoor Training kevät 2018 ryhmä täynnä!
19.02.2018Tehotreenit ryhmä maaliskuu 2018 täynnä!
25.12.2017Ihanaiset treeniryhmä tammikuu 2018 / M&M Koulukatu täynnä!
20.10.2017Treeniryhmä Ilolla syksy 2017 täynnä!

Siirry arkistoon »